> Перейти на ГЛАВНУЮ Негативные эмоцииОпубликовано: 21.3.2014
 В нашей культуре да и не только нашей негативные эмоции считаются чуть ли не грехом достаточно вспомнить набившее оскомину не предаваться унынию, хотя у человека часто бывают веские причины для этого самого уныния, я уже не говорю про зависть, которая не всегда бывает черная. Мы подавляем негативные эмоции, стыдимся их и даже принимаем медикаменты, чтобы их не испытывать. При этом каждая эмоция для чегото нужна и делает свою работу иногда зависть заставляет нас двигаться вперед к свои целям, а гнев служит сигналом, что нам нужно чтото менять в жизни. Негативные эмоции играют важную роль в нашем существовании чтобы жить полноценной жизнью нужно испытывать полный спектр эмоций, нельзя все время быть на позитиве, это ненормально. Мне кажется, что помешанность общества на положительных эмоциях и клеймо проблемного человека, если вы не излучаете дзен, крайне ненормальны. Меня очень раздражает тенденция смеха на похоронах. Сами знаете, что если умирает какаято знаменитость, нередко начинается вакханалия я не против того, чтобы вспомнить веселые истории про покойника, но неумение адекватно горевать и веселый гогот на поминках вспоминается смерть. Абдулова, когда по всем каналам ржали его друзья под лозунгом. Саша бы не хотел, чтобы мы плакали. Кстати, это он бы не хотел обычная ложь. Каждый бы хотел, чтобы по нему всплакнули и ощутили боль утраты, как вы думаете. Боязнь негатива очень обедняет жизнь, вызывает депрессию и тоску.
Иногда вечный позитив компенсирует и маскирует страх одиночества кто будет со мной дружить, если я не буду веселым и тяжелое чувство, что меня могут разлюбить. Но когда мы запихиваем свои настоящие эмоции под толстый слой притворства и стараемся вытеснять их позитивом, про мир в душе можно забыть. Конечно, я против негативных людей, у которых стакан наполовину пустой, я не люблю нытиков и вечно жалующихся, не люблю тех, кто тянет одеяло на себя, но когда человек испытывает искренние эмоции, даже если они тяжелы для моего восприятия, я постараюсь понять. Мы не должны осуждать людей за негативные эмоции и не должны подавлять свои. У нормально функционирующей психики, как мне кажется, работает механизм сообщающихся сосудов и саморегуляции после ночи приходит день, всходит солнце. А если нет, то нужна помощь. Есть еще один нюанс, который я хочу отметить. Иногда мы воспринимаем чужие негативные эмоции на свой счет например, у вашей подруги или мужа плохое настроение и вам кажется, что вы тому виной. За мной такой грешок водится. Раньше я могла начать допытываться и ездить по мозгам, но осознала, что это говорит мой эгоизм. Это просто эмоции, на который каждый имеет право. При этом ни вы, ни вам никто не должен объяснять, что с ними происходит. Друзья, простите мне редкое обновление блога ко мне приехал брат и сама я в воскресенье улетаю в. Москву на несколько месяцев, так что дым коромыслом. Корейская косметика в магазине. Ураган из страха и ужаса. Кто вы экстраверт или интроверт. Эмоциональное переедание. Лучше бы убил, сказал он и не извинился. Секс или узнать человека получше. Не верю в идеальные отношения. Авг комментариев года. Кать, а как дела обстоят с психоаналитиками. Если я не путаю, то ты когдато писала, что с негативом и депрессией надо идти к специалисту, а не к друзьям. Естественно вываливать на друзей плохое настроение не стоит, но бывает желание залезть в норку и зарасти травкой
  |